生平

明世宗嘉靖二十年（1541年）辛丑科二甲進士。授戶部主事，歷任郎中、按察司副使、參政、太僕寺少卿。嘉靖四十五年（1566年）以右副都御史巡撫山東，入為刑部侍郎。洪任刑部侍郎期間，為逢迎徐階，逼死故都御史楊順。

遼王朱憲㸅因各種劣跡被查辦，朝選為欽差至遼府勘查，遼王立一大白纛（白旗），上寫「訟冤之纛」，被視為造反，洪朝選認為遼王愚昧，並非謀反，於是選擇避重就輕。隆慶三年京察，是年十一月，刑部左侍郎洪朝選和光祿寺少卿尹樂舜等官員被判定為不稱職，依例致仕。洪朝選歸鄉，甚為憤恨，發言指責張居正奪情不孝，又批評福建巡撫勞堪。

隆慶四年，同安縣民劉夢龍和葉絃有財務糾紛，打起訴訟官司。福建巡撫何寬宣判劉氏敗訴。劉家不服，而葉絃是洪朝選夫人的親侄子，劉家長輩劉存德遂指使家族子弟搜集洪朝選的不法情事。萬曆二年，劉夢龍向福建巡按御史孫琮提交了洪朝選的罪證，但孫琮置之不理。萬曆五年，龐尚鵬接替何寬出任福建巡撫，劉家再次興訟，龐尚鵬將此事交由泉州府推官支大綸處理，支氏仍置之不理。萬曆九年，勞堪出任福建巡撫，同安知縣金枝將朝選的罪証遞交勞堪，並由刑部審理。萬曆九年十二月，勞堪依據刑部公文，將洪朝選逮捕下獄。次年正月二十四日，洪朝選在獄中自縊身亡。洪朝選之子洪兢赴京師為父翻案，勞堪賄賂馮保，馮保罰洪兢「賜杖」。南直隸太平府知府葉烴曾是洪朝選的業師，他協助洪兢，為了替洪朝選翻案，他編織當年洪朝選因捲入張居正與遼王朱憲㸅的私人恩怨，最後遭到毒手的虛構情節。洪競將這份材料交給給事中孫瑋。萬曆十年，張居正病逝，同年十二月十九日，給事中孫瑋彈劾勞堪「故勘」洪朝選，使其致死。雲南道侍御史羊可立趁機奏言：「已故大學士張居正隱佔廢遼府第、田土，乞嚴行查勘。」已廢遼王次妃王氏也奏稱遼王府「金寶萬計，悉入居正府」。明神宗命司禮監張誠及侍郎丘橓偕錦衣指揮前去籍沒張居正家。萬曆十五年五月，經三法司會審，勞堪以「故禁、故勘」之科條，發配浙江觀海衛終身充軍。

康熙十二年（1673年），張居正的曾孫張同奎進京上呈《上六部稟帖》，請求更正《明史·張居正傳》的不實記載，此舉得到朝廷同意。但是《明史》卷一一七《遼王傳》、卷二四一《孫瑋傳》中仍保留此說。《明史》孫瑋本傳記載張居正與勞堪以通夷罪誣之，將之收獄，在獄中將其餓死，張居正深恨朝選，其雖死，亦不允其親人收屍，直到屍腐惡臭。此說明顯有違史實，萬斯同本人深受明末東林黨薰陶，對「洪朝選案」抱持一定的同情。

家族

曾祖洪源浩；祖父洪蕤賓，曾任義官；父洪溱。母葉氏。

墓葬

洪朝選墓在翔風裡十都東園，1965年被毀。骸骨及部分墓構件由族人保存。1992年，台灣族人洪福增于刺柏山重建其墓，現為縣文物保護單位。