李玢的生年不詳，從異母兄李瑁的生年推測，當在720年代初。生母柳婕妤是尚書右丞柳范的孫女，最為名家，玄宗很看重她。李玢仁愛，有學問。開元十三年（725年），封為延王。十五年（727年），遙領安西大都護、磧西節度大使。二十三年（735年），加開府儀同三司，兼河南牧，改名李玢。天寶十五載（756年），玄宗因安祿山之亂幸蜀，李玢子女三十六人，不忍丟棄于道路，因此耽擱，數日不及行在所，玄宗大怒；幸虧堂兄弟漢中王李瑀抗疏相救，聽其歸于靈武。興元元年，李玢薨逝。

其子李倬王彭城郡王、秘書監同正員，李侹平陽郡王、殿中監同正員，李倞魯國公，李偃荊國公，李優太僕卿。後裔嗣延王李戒丕。